まぁ、明日は日雇いのバイトが朝から入ってるし。 寝る時間帯がプラスの方向にずれてる(寝る時間が遅れてる)から、更にプラス方向にずらすことで修正したってことだな。 数時間程度ならマイナス方向一択なのだろうが、12時間ずれてたらどっちでもええやんな。